勉強は場所選びで決まる！勉強効率が高まる場所〜勉強法塾〜
あなたには自分の勉強場所
というものがありますか？
自分の部屋の机だったり、
塾の机だったり、自分の中で勉強する
場所というものがあるかと思います！
この勉強する場所によって
勉強効率が大きく変わります！
今回の記事を見れば
・オススメの勉強場所が分かる
・勉強効率が上がる
ようになるので是非最後まで見てください！
目次
勉強は場所選びで決まる！勉強効率が高まる場所
勉強は勉強場所で決まります！
なぜかというと勉強場所によって
あなたの集中力が大きく変わるからです。
まず１つ目に無音状態は勉強効率が
下がる事が分かっています！
静かな方が勉強効率が上がる
イメージがありますが、静か過ぎるのは
勉強効率を下げてしまうんですよね。
オススメの場所は
小さな音がある場所です。
なぜかというと人間は無音状態で
何かをするという事が少ないからです！
昔から人間は何かしら
音を聞き続けています。
風の音だったり、歩いている音だったり、
何をするにしても音を聞いているんです！
なので何かしらの音があるのが普通で、
その状態が最も適しているんですよね。
なので音がない状態というのは逆に
勉強効率が下がってしまうんです！
よって勉強場所は何かしら
音がある場所が良いです。
視界に入るもので集中力が決まる
もう１つ勉強場所を決める
うえで重要な事があります！
それは勉強している時に
視界に入るものです。
人間は無意識のうちに視界にある
ものについて考えてしまいます！
例えばスマホが視界にある状態で
勉強しているとスマホについて考えて
しまって集中力が大きく下がってしまいます。
なぜか分からないけど
スマホについて考えてしまう。
スマホのゲームや動画を
見たくて勉強に集中できない！
そんな時って多くの場合
視界にスマホがあります。
その視界にスマホが入っている事
によって、無意識のうちにスマホについて
考えてしまって、集中力が下がります！
そして考えているうちにスマホで
やりたい事についても考えてしまって
勉強の途中でついスマホに
手が伸びてしまうんです。
これらの事から分かる通り、視界に
入っているものが人間に与える
影響はとても大きいんですよね！
なので勉強場所はなるべく視界に
入るものが少ない場所が良いです。
もし家の机で勉強しているなら、
机に無駄なものは置くべきではないです！
スマホは視界に入らない
場所に置くようにしましょう。
オススメの勉強場所
ここまで説明してきた事をふまえて
結局勉強場所はどこが良いのか？
それは仕切りがある勉強場所です。
周りが見えないように仕切りが
あって壁しか見えない勉強場所が
1番良い勉強場所と言えます！
例えば塾で勉強するなら隣の人が
見えないように仕切りがある
勉強場所が良いです。
なぜかというと人を見るだけで無意識
のうちにその人について考えて
しまって集中力が下がるからです。
なので塾を勉強場所にするなら
しっかり仕切りがある塾を選びましょう！
そして自分の家を勉強場所に
するなら視界にものが
入らないようにしましょう。
机の上は勉強道具
しかない状態が理想です！
そしてこれらのことに加えて
何かしら音があるのかも意識しましょう。
音がない場所ならBGMを聞きながら
勉強するのもオススメです！
BGMの中でも特にオススメ
なのがモーツァルトの曲です。
なぜかというとモーツァルトの曲を
聴くことで知能指数I.Qが8〜9ポイント
高まることが分かっているからです。
他の曲ではこの効果は
無かったんですよね！
なので音がない場所ではモーツァルトの
曲を聴きながら勉強するのが良いかと思います。
視界にものがない場所+小さな音が
ある場所を勉強場所にして
勉強するようにしましょう！
たまに勉強場所を変えるのもオススメ
基本ここで勉強するという勉強場所
はさっき言ったように決めるのが
良いですが、たまに勉強場所を
変えるのはとてもオススメです！
勉強場所を変える事でやる気を
上げる事ができるからです。
例えばあなたがサッカー部だとして
いつもは学校のグラウンドで練習を
しているのに、今日は体育館を
使って練習をすると言われました！
新しい場所で練習をする時は
新鮮味があってやる気が上がった状態
で練習する事ができます。
これと同じで勉強もたまに勉強場所を
変える事で新鮮さを味わえて、
やる気が上がるんですよね！
なので自分の中で勉強場所を決めて、
基本その場所で勉強するようにして
たまに勉強場所を変えてみましょう！
オススメは図書館やカフェです！
このように基本の勉強場所を
決めておいてたまに勉強場所を
変える事で高い勉強効率で勉強し
続けられるかと思うので
是非実践してみてください！
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