受験勉強する気にならない時にすぐに勉強できるようになる裏技
（2018年11月22日に更新しています。）
こんにちは！
受験コーチショウです。
受験勉強をしていて、どうしても
勉強する気にならなくて、時間を
無駄にしてしまう時ありますよね？
それで自分を責めて、もっとやる気が
なくなるってこともあると思うんですよ。
今回はそんな時に受験勉強をする
気になる方法について話していきます。
目次
自分の出せる10%ほどの力で始める
人はなにをするにしても始める時が
1番辛くて、始めれば思っているより
どんどん進んでいけます。
勉強もそうで、始めるまでが1番辛くて
1度始めてしまうとどんどん
勉強って進んでいくんですよね。
なぜ始めるのが1番辛いのかというと、
楽なところから辛いところの
差が大きいからです。
例えば明日から毎日朝1時間走るって
決めてもこれまでとの差が激しくて
始めるのがとても辛いし、
続けられないと思うんですよ。
これを始めやすく、続けられるものに
するには、最低5分走ればいいっていう
簡単なものから始めればいいんです。
そうすればこれまでとの差が小さく、毎日
走る前に辛い思いをしなくてよくなります。
それで少しずつ時間を増やして
慣れていけば続けることができます。
大事なのは辛さゲージを一気に
上げるのではなく、少しずつ上げることです。
あなたがいきなり明日42.195キロ走れと
言われても途中で諦めてしまうか
やらないと思うんですよ。
でも毎日少しずつ慣れていくことで
将来42.195キロ走れるようになることはできます。
なのであなたが受験勉強のやる気がない時に
勉強をするには、始めの辛さゲージを
減らすために最初は10%の力で始めて、
少しずつ集中していけばいい
というスタンスで勉強することです。
そうすれば最初から集中しなければと
思っている時よりはるかに辛さゲージは
小さく、勉強を始めやすくなります！
まず始めなければ集中も勉強効率もないです。
1番重要なのはまず勉強を始めることです。
勉強を始めるには始める辛さゲージを
できるだけ下げることです。
そのためにはまずは自分の持っている力の
10%で始めればいいっていうスタンスで
勉強を始めれば辛さゲージの差が
小さく始めやすくなります！
そして始めやすくなればあなたの
勉強時間が増えて、勉強量も増えて
成績も早く上がっていくようになります。
なのでまずは勉強を始めるのが1番重要って
ことを意識するようにしてください！
まとめ
今回は受験勉強をする気にならない時の
対処法について話しました！
人間なので誰でも辛いことはしたくないし、
やる気が出ない時もあると思います。
なのでどうすればうまく自分のやる気を
上げて、自分が勉強できるのかを
知ることが重要だと思います！
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